Diese „Healthy Break“ zeigt, wie Zyklusbewusstsein Gesundheitskompetenz, Selbstorganisation und Chancengerechtigkeit an der Universität stärken kann. Sie sensibilisiert für den Einfluss hormoneller Zyklusphasen auf Lernen, Arbeiten und Belastbarkeit, baut Tabus ab und fördert ein inklusives Verständnis für zyklusbezogene Bedürfnisse – offen für alle Geschlechter.
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